Хорошо смеется тот, кто смеется без болезни. А если дело зашло далеко -
вспять не повернешь. Только и остается врачу, что сожалеть: где же вы были
раньше?!
Так где же хваленая поголовная медицинская грамотность? Похоже, она лишь
слегка затронула глубинный пласт народного сознания. Но пусть над этим
размышляют психологи, а я только могу констатировать, основываясь на
собственном опыте: отношение к своим недугам у многих наших сограждан
легкомысленное.
Статистика обращений к врачу по поводу остеохондроза невелика - всего до 20
процентов потенциальных больных. Как правило, приходят уже тогда, когда совсем
становится невмоготу (как-то муж внес свою жену в мой кабинет на руках). А ведь
недаром еще древние подметили: здоровый позвоночник - счастливый удел.
Подолжу грустную статистику: от остеохондроза страдают 85 процентов
населения земного шара. То есть практически у каждого гражданина в сознательном
возрасте периодически прихватывает спину. И когда это случается, у многих
появляется естественное любопытство: почему вдруг жизнь его стреножила на
полном скаку? Отчего из лихого молодца он вдруг превратился в согбенного старца
с обмотанной платком поясницей? Попробую объяснить популярно: ведь, как
говорили древние, зная имя врага, его легче победить. А то, что этот недуг -
враг рода человеческого, ни у кого сомнения не вызывает.
Как только не окрестили эту болезнь: прострел, он же радикулит, отложение
солей, или, как должная дань медицинской пропаганде, - острый хондроз. Или вот
еще - ревматизм.
Но это не ревматизм. А что же? Подлинное имя заболевания - остеохондроз. И
он всегда хронический. Переведем с древнегреческого: osteon - кость; chond-ros
- хрящ. Заболевание кости и хряща. Как видите, о солях - ни звука.
ИШИАЗ * РАДИКУЛИТ * УЩЕМЛЕНИЕ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА *
буквальный перевод «боль в заду». Эта боль распространяется вдоль седалищного
нерва вниз от ягодицы по задней или боковой части ноги и до ступни. Ишиас
(радикулит) может возникнуть из-за слишком долгого сидения в такой позе, при
которой зажимается седалищный нерв, переохлаждении поясницы и ног, резком и
неправильном повороте туловища, поднятии больших тяжестей и многого другого.
Эта боль буквально парализует Ваши движения и жизнь. Потому что, любое
движение, глубокий вздох, а тем более, простое чихание или кашель вызывают
ужасную пронизывающую боль.
ВЫПАДЕНИЕ ДИСКОВ – Диски, которые разделяют и защищают
позвонки нашего позвоночника, являются естественными амортизаторами спины и так
же несут потери. Даже небольшой удар, который отражается в Вашем позвоночнике
при каждом шаге, заставляет их гнуться и сжиматься, поглощая энергию Ваших
шагов. Так как мало людей, которые умеют ходить правильно, то Ваши диски
начинают выскакивать из позвонков. Особенно страдают от этого женщины, рано
ставшие на высокие каблуки и постоянно таскающие огромные сумки.
Предпочитая, мягкую и безболезненную работу руками, я являюсь не силовым
мануальным терапевтом. Разработки методик антицеллюлитного массажа и мануальной
терапии позволяет без боли и синяков, обрести женщинам стройность и
грацию.
БОЛЬ В ШЕЕ – когда болит шея, это значит, что осталось совсем
немного до того момента, когда вся спина заболит целиком. Это происходит
потому, что Вы, сидя за письменным столом, компьютером, мышцы шеи у вас долгое
время напряжены и от этого происходит смещение шейных позвонков, за счет других
ослабленных мышц. А оставшаяся часть спины реагирует на это положение, изменяя
свою естественную кривизну, что оказывает давление на мышцы, которые не
используются в таких позах и позвонки начинают принимать неправильное
положение. Плюс ко всему вы спите на большой, высокой подушке. В итоге: утром
шею не повернуть, давление скачет, мучают головные боли, давит сердце, и вы не
знаете, что с Вами происходит, а медикаменты хоть и помогают, но ненадолго.
НЕ ОТЧАИВАЙТЕСЬ — Я ВАМ ПОМОГУ!
Тест на сколиоз
Внимательно осмотрите
ребенка - нет ли у него видимых на глаз деформаций скелета.
Понаблюдайте - нет ли у
малыша таких признаков: когда он лежит, спина ровная, а если встает
кривая, или одно плечо выше другого.
Посмотрите, когда ребенок
стоит, - нет ли у него деформации "окошек" (пространства между
опущенными вдоль боков руками и самими боками).
Прощупайте у основания его
шеи выпирающий остистый отросток VII шейного позвонка. Возьмите любой
грузик на ниточке (отвес) и, приложив к этому выступающему месту,
посмотрите: если отвес проходит ровно вдоль позвоночника, и далее между
ягодичными складками- все в порядке.
При
деформации отвес, как правило, проходит мимо ягодичной складки. Это признак
неуравновешенного сколиоза, он может прогрессировать, формируется так
называемая вторичная дуги для равновесия - искривление позвоночника. При этом
образуется S-образныи сколиоз.
Попросите ребенка нагнуться и посмотрите сзади - не выпирает ли одна из
лопаток и не формируется ли реберный горб. Если вы сомневаетесь (особенно при
незначительной деформации), проверьте себя испытанным приемом - при помощи
зеркала. В том же положении, что и в предыдущем пункте, рассматривайте ребенка
в зеркале - деформация сразу станет заметной.
А теперь - о родимых пятнах. Они, зачастую, не простое украшение, а
конкретный диагностический признак. Большое количество родинок на теле,
особенно выступающих или напоминающих грибы (на ножке) говорит о заболевании
соединительной ткани - нейрофиброматозе Эти "родинки" могут
разрастаться и на нервных стволах, и на слизистых оболочках в форме полипов.
Если вы обнаружите на спине, в области позвоночника ограниченные участки
слегка усиленной пигментации кожи (ток называемые "кофейные пятна") -
это тоже должно насторожить: в 99% случаев такое пятно указывает на какую-то
патологию позвоночника, причем как раз в месте расположения пигментации.
Сколиоз часто даст различные осложнения, особенно со стороны
опорно-двигательного аппарата и внутренних органов. Идиопатический сколиоз
редко протекает как изолированное заболевание Чаще всего он сочетается с
плоскостопием и слабостью связочного аппарата.
Боль между лопатками, в бедрах и проблемы, возникающие при наклонах, часто
говорят о наличии сколиоза. Для исправления данного заболевания, у официальной
медицины, кроме медикаментозного обезболивания нет ничего. Более чем 20-летняя
практика позволяет мне лечить сколиоз 2 и3 степени.
НЕ ОТЧАИВАЙТЕСЬ- Я ПОМОГУ ВАМ !!
Первые сигналы
остеопороза
Об этой болезни врачи стали больше знать с середины нынешнего столетия. О
ней говорилось в связи с переломами. И лишь совсем недавно остеопороз был
назван болезнью, возникающей не в результате перелома, а в результате
уменьшения костного вещества, как минимум, на одну четвертую часть. Сегодня это
заболевание становится уже настолько распространенным, что о нем говорят как о
тихой эпидемии. При остеопорозе исчезают целые участки костной ткани, кость
теряет свою сложную архитектуру, разрежается и внезапно ломается даже в случае
небольшой нагрузки. Конечно, в здоровой кости сломанные участки сразу
обновляются.
Впрочем, в течение жизни все кости обновляются несколько раз (поэтому они
могут оставаться гибкими). Но если существующая кость уменьшается быстрее, чем
образуется новая, уменьшается и общая масса костного скелета. Длительное
развитие этого состояния ведет к остеопорозу. Уменьшение костной массы не
сопровождается болью, иногда оно может продолжаться без всяких симптомов даже
десятки лет, в чем и состоит коварство остеопороза. Если симптомы и появляются,
то они нетипичные (чаще всего боль в спине). Перелом становится неожиданностью.
Очень распространены болезненные переломы нижнего предплечья и позвонков. Эти
случаи встречаются у женщин после пятидесяти лет. Сжатие тела позвонка чаще всего
происходит в нижней части грудного или в верхней части бедренного отдела
позвоночника. Внезапно появляется острая боль, которая чувствуется в грудной
клетке, животе или ногах. Каждому человеку с таким переломом следует пройти
тщательное обследование, чтобы исключить факт перелома в результате
остеопороза. Самыми серьезными случаями становятся переломы шейки бедра.
ОСТЕОПОРОЗ– потеря костной плотности и массы, при этом они
становятся слабыми, хрупкими и подвержены частым переломам.
В 1986 году это заболевание занимало 26 место в списке наиболее частых и
опасных заболеваний. Сейчас его называют «Бич 21 века». Как вы думаете,
почему по всем , теле и радиоканалам стали рекламировать кальций?
Дефицит отрицательного иона кальция приводит к хрупкости скелета и в первую
очередь страдают зубы и позвоночник. Лет 20 назад в основном этим
заболеванием страдали люди 70-80 летнего возраста. Сейчас с данным недугом
рождаются дети. Причин много. Это всего лишь некоторые из них: неблагоприятная
экология, «пустая» , а подчас и вредная пища, привели к тому, что наш организм
на 70% потерял способность расщеплять молекулу кальция на ионы. Этому так же
способствуют курение, употребление алкоголя, в частности пива и
слабоалкогольных напитков, насыщенных всевозможными добавками, гормонов,
недостаток физических нагрузок. Так как молодежь проводит свое время больше у
компьютеров, ведя виртуальный образ жизни.
Я смогу Вам помочь, описав, Вашу персональную модель здоровья по методике
доктора Фоминой Е.Ф., назначив кальциевую диету и некоторые другие продукты.
МЫ С ВАМИ ПОБЕДИМ ЭТУ БОЛЕЗНЬ!
ПОЗВОНОЧНИК-ОСНОВА
ЖИЗНИ
Позвоночник-это именно то, что выделяет людей среди других форм жизни на
нашей планете. Благодаря позвоночнику мы можем ходить, сидеть, стоять, бегать,
прыгать и даже прилечь подремать. Без него мы были бы вообще не способны
двигаться.
Большинство из нас мало думают о своей спине, когда она не болит. Мы стоим,
сидим, наклоняемся, поворачиваемся и т.д., благодаря этому чуду, придуманному
природой. Но когда спина заболит, Вы, вряд ли сможете думать о чем-нибудь ещё.
Никакая другая боль, как боль в позвоночнике, не делает Вас несчастным в этой
жизни. От дыхания-до возможности двигаться. Даже сон не спасает от этой боли.
Около 15% из нас знают об этом слишком хорошо и более 80% страдали от боли в
спине хотя бы один раз в жизни. Все мы хотим избавиться от боли или хотя бы
ослабить на некоторое время эти мучения.
УСПОКОЙТЕСЬ – ВЫХОД ЕСТЬ!!!
Проявляя заботу о своем позвоночнике, Вы сможете вернуть себе счастье
свободного и безболезненного движения. Это МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ!
Главной задачей мануальной терапии является устранение болевого синдрома и
восстановление функциональной деятельности позвоночника и костно-суставного
аппарата,возникших в результате дегенеративно-дистрофических поражений.
Данный метод основывается на том, что основой всех патологических изменений
является заболевание позвоночника. В результате чего происходит ущемление
нервов, которые проходят через межпозвоночные отверстия. Сущность мануальной
терапии – манипуляция руками. Стимулируя и манипулируя секции и части
позвоночника, мы улучшаем подвижность позвонков и снимаем давление на нервные
окончания, тем самым восстанавливая функциональность позвоночника и снимая
боль. Так же мы используем дополнительную терапию – другие виды лечения.
Это: специальные физические упражнения, применение уникальных мазей и ванн.
Многое из того, что я Вам предложу, уходит своими корнями в далёкое прошлое и
применялось нашими предками, например: Запорожскими казаками.
Владея, уникальными рецептами специальных мазей и ванн, приёмами казацких
костоправов за 5-8 дней я верну Вас к полноценной жизни. А если Вы будете
выполнять и упражнения, рекомендованные мной, для дальнейшей профилактики
радикулита, то практически забудете о злобном недуге.
На Востоке, а именно в Японии, считают, что поясница отвечает за финансовое
благополучие и если банкир не посещает раз в месяц мануального терапевта для
профилактики, т.е. не следит за состоянием здоровья своей спины, деньги к
такому банкиру несут неохотно или не несут вообще. Поэтому не стоит ждать,
когда болезнь скрутит вашу спину. Нужно делать профилактический осмотр у
специалиста.